Reddik kuttet i skiver, 1 kg.
Reddik vaskes først i kaldt vann. De kan deretter spises naturell hele, i skiver eller kuttet til salat. Reddik er godt tilbehør til ost og hører således til et ostebord sammen med druer, kiwi og stangselleri. Den kan også spises sammen med dipp, som pålegg eller kokes i 10 - 15 minutter og serveres som varm grønnsak til kjøtt og fisk.
Næringstabell: Næringsinnhold i 100 gram spiselig matvare
Spiselig del 94 %, Vann 94 g, Kilojoule 68 KJ, Kilokalorier 16 Kcal, Protein 0,7 g, Karbohydrat 2,5 g, Fett 0,1 g.
Lagring: 0 - 2°C